Zavod za javno zdravstvo SBK/KSB kroz svoje promotivno-preventivne aktivnosti ukazuje na značaj zdravih stilova života, jer se 80% preranih smrti od KVB-a može sprečiti ograničavanjem faktora rizika i zdravim ponašanjem kao što su:
-pravilna ishrana;
-aktivni stil života (trčanje, pješačenje, vožnja biciklom, itd.);
-reći „ne“ konzumaciji duhana i duhanskih proizvoda.
Svjetski dan srca koristimo kao podsjetnik da ukažemo koliko je važno voditi računa o svome zdravlju, prije svega o zdravlju srca. Ovogodišnja svjetska kampanja fokusira se na činjenicu koliko je bitno da znamo stanje svoga srca, odnosno njegove granice, jer kada znamo više, možemo se bolje brinuti.
„POZNAVATI SVOJE SRCE, KORISTITI SVOJE SRCE“ je globalni, univerzalni poziv na aktivnost.
To znači da koristimo svoj um, sposobnosti i znanje da pobijedimo kardiovaskularne bolesti, ubicu broj jedan na svetu.
Kao jednu od aktivnosti, koje se mogu poduzeti za unapređenje zdravlja, Zavod za javno zdravstvo preporučuje, svakodnevno korištenje stepenica.
